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傳統技藝手工燒烤，富貴吉祥好象徵－「瓦煎餅」
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
紐約知情權法上路 市警執法要提供名片
要求紐約市警在執法時，需向執法對象遞名片的「知情權法」19日開始實施；該法不但規定名片上要有執法警員個人信息及聯絡方式，還將包含告知對方如何對警員進行投訴及調取執勤監控攝像頭所拍內容的指導；但不少警員私下表示，此舉再度束縛市警手腳，對警察打擊犯罪的正常執法產生干擾。
作為市長白思豪(Bill de Blaiso)「司法正義」改革重要組成的此法規定，市警從19日起，將要求警員在執勤時亮明身分，在攔檢、問話等開始前，向被執法人遞上包含個人姓名，警銜，所屬分局，警號等信息的名片；名片背面則印有投訴方式及調取警用隨身攝像頭的視頻的途徑。
根據新法，警員在需要搜身或搜查個人財產，如車輛或私人住宅，或在檢查站例行檢查時等，市民可隨時向警員索要此名片；同時也規定，在未經對方同意的情況下，警員沒有權利進行搜查。「知情權法」要求警員在搜查前須進行充分合理的解釋，如果被執行人拒絕搜查，警員則需立即停止。
此外，新法還要求警員在搜查時若遇有語言障礙的被執行人，需在搜查時提供語言口譯服務，包括指派雙語警員或通過電話進行口譯。
不過新法也指出，若警員有合理懷疑被執行人正在進行犯罪行為，則有權立即拘捕並進行搜身；但此法也指出，即使被執行人已被捕，警方仍要在搜查結束後為被執行人提供帶有個人信息的名片。
市府表示，「知情權法」有利於保護市民權益，避免警員避免濫用職權，造成警民關係緊張；市府表示如市民遇到有警察在執法過程中違反「知情權法」，可向市民事投訴審查委員會(CCRB)投訴。
但不少警員在匿名受訪時則表示，「知情權法」的出台看似保證被執法者的權益，但讓警察的正常調查及打擊犯罪被干擾；可投訴範圍難以界定，執法過程變得更冗長繁瑣，讓執法警察位於尷尬處境，束手束腳，不利更好打擊犯罪。
高科技低溫恢復技術 運動後舒緩身心疲勞
(健康醫療網／記者林怡亭報導)
假日運動員激增 運動後恢復商機大
上班族工作壓力大，利用假日運動的人愈來愈多，但只要運動量稍大，最困擾的就是伴隨而來全身痠痛跟不適感。根據國際市調機構估計，2020年全球運動休閒產業年產值將超過2兆美元，許多先進國家更將「運動產業」（Sports Industry）列為國家經濟發展的重要一環。為迎接運動後恢復龐大的市場商機，有業者推出高科技運動後低溫恢復產品，除降低運動傷害外，還能幫助疲憊的身心獲得紓解，並在短時間內回復體能水準、再造永續運動力。
高科技低溫甦活艙 國際運動明星也瘋狂
目前最新引進國內的低溫艙恢復科技，在歐美盛行已久，許多運動明星如NBA球員小皇帝－雷霸龍詹姆士（Lebron James）、MLB球員James Shields及拳王Floyd Mayweather都是使用愛好者。在激烈的賽事或訓練過後，運用低溫艙緩和因運動而發炎的肌肉，快速幫助體能恢復，以最佳狀態迎接下一場比賽。
開業骨外科陳國光醫師表示，運動後若無適當恢復，讓骨骼肌肉長期處於發炎狀態下，容易產生運動傷害及慢性痠痛。由於肌肉在運動時持續收縮，血流中斷無法清除堆積的乳酸，或是肌肉纖維被破壞引起發炎，都會刺激痛覺神經末梢，形成肌肉痠痛。為避免嚴重的運動傷害，利用低溫艙在三分鐘內降低身體溫度，可讓血管急速收縮緩解發炎，離開低溫環境後，再藉由回溫時血流擴張促進肌肉快速恢復。因此，定期透過低溫恢復不只有助於保養骨骼肌肉，也能增加新陳代謝，進一步提升活動力與體能表現。
長期壓力膚質變差 善用甦活艙恢復好氣色
開業皮膚科馮文瑋醫師指出，現代人生活忙碌、工作壓力大，長期焦慮常導致荷爾蒙失調及身體發炎，造成壓力痘及讓膚質變差。平常除了維持良好生活作息外，定期使用低溫艙恢復技術也是不錯的選擇，透過零下90度C低溫刺激腦部釋放腦內啡，並可抑制身體發炎反應，且根據國外研究結果顯示，定期使用低溫艙可讓身心感到舒暢、愉悅，恢復皮膚好氣色；另外，使用時建議可戴上保護手套及腳套避免凍傷。
一名25歲的上班族簡小姐說，平常有固定做瑜珈，但工作量大，且時常熬夜加班，不但壓力大影響睡眠，身體也無法好好放鬆。在朋友推薦下使用低溫甦活艙，不但緩解運動後的疲勞，全身也感到徹底放鬆，氣色也變得更好，讓長期累積的壓力一掃而空，覺得更有活力迎接工作挑戰。
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