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下面附上一則新聞讓大家了解時事


 開弓沒有回頭箭 箭矢射出呈直線運動


當箭矢從弓弩射出,箭矢會以直線運動的形式射向目標物,不過,在科學實驗中,當箭矢進入形狀不同的彎管中,不但會轉彎,還會從彎管的出口射中標靶。


先來看看這個畫面,大陸特警突擊隊員的警用弓弩神射手,能不能把點燃的蠟燭燭火射滅,然後精準命中箭靶靶心。


以正常放映速度再看一次,神射手果然名不虛傳。俗話說,開弓沒有回頭箭,指的是箭矢射出之後,在一定距離內會以直線運動,射中目標。現在出個題目,如果箭矢在特殊材料的彎管內,會是直線運動,還是會轉彎?即將展開的實驗,準備了U型、S型和螺旋型3種彎管一探究竟。


節目主持人尼格買提:「哇。」


先開始的U型管沒有問題,再來看看另外兩種彎管的實驗結果。


節目主持人撒貝寧:「喔。」


節目主持人尼格買提:「強有力的竄出了管道,但是我們來看一下,它已經深深的扎進了靶子裡,它已經擦著氣球的邊緣,扎進了靶子。」


節目主持人撒貝寧:「它跟管道有關係。」


節目主持人尼格買提:「彎管它的朝向是輕微向上的,(對),我們沒有辦法保證它,整個彎管它一定是,極其平整的去對中靶心,所以從它這個上翹的角度來看的話,它也幾乎只能射到這個區域裡。」


節目主持人尼格買提:「接下來我們要驗證第三個道具,螺旋型的彎管,好,李警官,你隨時可以開始。」


節目主持人撒貝寧:「準備見證最後一項。」


節目主持人撒貝寧:「有沒有。」


節目主持人尼格買提:「恭喜答對的朋友,三種管道我們都驗證成功了。」


難得一見的科學實驗,證明三種彎管都不成問題,關鍵來自於平行運動原理論。


中國科學院物理所研究員曹則賢:「在三種情況下,我們的弩都是從另一方面穿出的,說明這三種彎管相應的幾何尺寸,和我這個55釐米長的弩,它是匹配的既然我的弩,可以在彎管裡面前行這麼長的距離,它造成摩擦的主要的位置,在尾羽這個地方,成功的穿過了這個彎管的這個弩,其實它的尾羽都被撕掉了,這一個(支)箭,如果要堅持自己的方向,去移動的話,那麼這樣的平移,可能就會碰壁,對不對,那麼如果這個(支)箭,一邊挪動自己的位置,一邊始終在這一點上的切線方向的話,它就順著這個軌道,就能一直一直往前挪動,那麼這裡面就牽扯到一個,非常重要的概念,叫平行移動,平行移動的概念,就是微分幾何和廣義相對論的,關鍵概念。」


這個原理就類似於冬季運動裡的雙人雪車,在車體不發生彎曲的情況下,靠著運動員的姿態調整,確保平行移動不至於偏離,甚至偏出車道,同理可證,箭體在彎道裡,也是以相類似的運動,從彎管的出口穿出,同時命中標靶。


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 營養保健品真有效?藥師教你2原則挑對保健品



【早安健康/林景祥(立達診所藥師)】科技發展日新月異,隨之而來的文明病也越來越多,民眾對於養生觀念也因此大幅提升,現今補充營養保健品為目前最被接受的方法之一。

適度地補充「營養保健品」,可以補足現代人因飲食精緻化而造成的營養不良問題,亦可協助身體機能運作順暢,對於維持人體健康有程度上的幫助。

只不過,市面上營養保健品琳琅滿目,有些強調國外原裝進口,有些標榜特殊劑型好吸收,有些則說某種營養素含量有多高,面對眾多的營養補充品,該怎麼選,才能選出優質產品呢?

根據執業經驗,以下為建議民眾在挑選優質營養保健品時,必須把握的兩大原則:

1.產品的安全性



營養保健品是要吞下肚的,安全性是首要考量的條件。一家注重品質的營養保健品製造商會願意在原料篩選、純度與品質上花心力做多重檢測,並研發符合人體需求的營養成分配方。

因此,產品若有專業認證的證明資料,例如GMP規格、重金屬檢測、國際健康組織認證、第三方公正單位檢測等,則品質會更優良且有保障。

根據觀察,目前以美國、歐洲、德國及日本的產品品質是比較好的。所有藥品與營養保健品於製造過程中皆會使用賦形劑,常見如麥芽糊精、澱粉、硬脂酸鎂、甲基纖維素等,目的是要將原料成分黏合成錠劑成形,使製劑過程得以順利進行,只要不過量添加,不使用有害的添加物,對人體健康不會造成影響。

有些非必要的人工添加物若被加入,例如:香料、人工色素、防腐劑等,原則上適當地使用對人體沒有害處,但使用越少甚至是不使用是最好的,這些成分其實都會載明於產品包裝上,只要購買前注意一下成分即可。

下一頁繼續看營養保健品的配方和劑量,到底怎麼挑才對


2.產品的效果



補充營養保健品的目的是希望讓健康有效提升,「有效」就是挑選產品上另一個訴求了。營養保健品有效成分之配方組成與劑量是很重要的關鍵,吃到最高的劑量不是必要的,但一定要有足夠的量。

許多民眾在購買營養保健品時,會特別選購產品劑量是國家規定的最高量,甚至喜歡選擇國外的標準劑量食用,希望劑量越高越好。

其實,這些多屬於商業話術,人體是非常聰明的,只要補充足夠有效成分的劑量,就能幫助身體運作,吃得適量遠比吃得多來的重要太多了!

另外,要提醒讀者,國內因有健康食品管理法的規範,非健康食品不能講求療效。

所以這裡提到的「有效」並非指身體不適能立即得到改善(但益生菌除外,若有排便問題,補充優質的益生菌之後,腸道菌叢改善後,很快能得到改善),而是指食用營養保健品後,加上調整飲食與生活型態,經過一段時間後,協助身體調整到最佳狀態。

臨床經驗指出,若某產品訴求馬上見效,則應該立即思考是否添加了西藥,如類固醇等,不得不謹慎小心。

選對保健品,價值比價格更重要價格仍然是國人選擇營養保健品的條件之一,俗話說:一分錢一分貨。不可諱言的,產品的品質往往也直接反映在價格上,但價格昂貴不代表就是產品品質就是好,反之亦然。

我們要關注的,應是比產品價格(Price)更重要的價值(Value)。我們都期待補充保健品對健康有所幫助,但往往考量的是商品的價格而非對我們健康提升的價值,所以往往購入不適合自己的商品(例:購買開架式商品)或是不需要吃的保健品(例:聽購物頻道消費)。

建議購買營養保健品之前,應先調整自己的飲食與生活型態,傾聽自己身體的需求,諮詢相關醫療專業人員(藥師、營養師、醫師)的意見,這樣才能買到真正適合自己的商品,達到維持健康,更甚是預防疾病的目的。

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作者簡介:林景祥藥師,現職立達診所藥師。經歷財團法人藥害救濟基金會、iHealth 處方宅配藥局居家藥師等。








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