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下面附上一則新聞讓大家了解時事
電車線水泥柱斷裂 台鐵搶修趕3天內恢復雙線暢通
台鐵第 6432 次普悠瑪列車 21 日出軌翻覆，除造成重大傷亡，宜蘭新馬站電車線水泥柱斷裂，要完全恢復通車須一段時間搶修。台鐵今（ 22 ）日清晨出動大型機具清理，已於 05:12 完成單線雙向通車，未來將盡力於 3 天內修復完畢。
台鐵主任秘書朱來順表示，普悠瑪列車翻覆意外造成 18 死、 187 輕重傷，死者大體均在蘇澳鎮榮民醫院，台鐵指派人員於現場協助家屬處理後事。昨晚已先發放死者家屬 10 萬元、傷者 5000 元慰問金，並由運務處成立統一窗口，盡全力協助旅客處理傷亡理賠事宜。據規定，死亡旅客最高撫卹 530 萬元、重傷 240 萬元，其他受傷旅客 60 萬元。
▲事故發生當下，台鐵台北往東只開到宜蘭站，不少準備返回花東的旅客擠在台北車站櫃檯詢問列車營運狀況。（圖／記者陳致宇攝, 2018.10.21）
朱來順表示，總統蔡英文昨晚指示台鐵 3 天內恢復東西雙線通車，但由於新馬站設備受損程度嚴重，電車線水泥柱都已斷裂，要完全恢復通車須一段時間，但強調會盡全力搶修。
根據台鐵統計，截至 21 日 24:00 ，影響 64 列次、 5,447 分、旅客 19,650 人。對號列車延誤超過 45 分鐘，旅客可於 1 年內至各站辦理全額退費，或免費搭乘同區間、同等級車種列車 1 次；非對號列車延誤超過 45 分鐘，持一般車票旅客可全額退票，電子票證旅客可辦理 0 元解卡，定期票旅客可延長使用 1 天。
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預防慢性疾病 籲定期測血壓
【台灣醒報記者貝薈涵台北報導】「我只有在模仿比較激動的人物，像是陳松勇或是學校教官時，血壓才會飆升到190。」節目主持人郭子乾15日受邀出席國健署記者會，示範測量血壓。他表示，12年前他三酸肝脂肪、膽固醇、尿酸都偏高，但建立運動習慣後，現在的指數都恢復正常。衛福部國健署署長王英偉呼籲，民眾應規律測量血壓、改變生活習慣，以及積極控制血壓，以預防血壓高所引發的慢性疾病。
根據國健署106年健康危害行為監測調查結果顯示，18歲以上國人一年內有23.7%沒有量過血壓，其中18歲至39歲未量血壓的年輕族群更佔3成。隨著罹患高血壓的年齡逐漸往下降，國健署配合世界高血壓日主題「Know Your Numbers」，與台灣高血壓學會、中華民國藥師公會全國聯合會合作推動「2018五月血壓量測月」，鼓勵民眾前往社區藥局測量血壓。
「高血壓並不可怕，民眾對它要有正確的認識，並學習面對。」中華民國藥師公會全國聯合會理事長古博仁表示，民眾一般不願意測量血壓，主要是因為他們擔心若測量出高血壓，就要長期服用藥物控制。有些高血壓患者也認為血壓控制到正常數值後，就不需要再服用藥物。他說，這些都是民眾對高血壓的迷思，透過藥局藥師的諮詢，能幫助民眾正確地認識高血壓，不再對健康問題視而不見。
高血壓帶來的慢性疾病有許多，像是心臟疾病、腦血管疾病、高血壓性疾病等，並且這三種疾病分別在國人十大死因中排行第2位、第4為及第8位。王英偉表示，高血壓沒有症狀，需要定期檢查，才知道是否罹患高血壓，因此也被稱為「沉默殺手」。他呼籲民眾，掌握3C原則，也就是規律測量血壓（Check）、改變習慣（Change）與控制血壓（Control），做好自我管理。
王英偉表示，18歲以上民眾應每年測量血壓，擁有家族史民眾更應積極測量，而40歲以上民眾應天天測量，並追踪血壓控制情形。第二，民眾應改變不良生活習慣，確保規律運動與良好睡眠，並減少高鹽飲食。最後，他也建議民眾可設立家中常備血壓計，每天自我監督並調整生活作息。
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