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下面附上一則新聞讓大家了解時事

萬聖節狂歡紐約5分局籲盡量集體活動

萬聖節將至，市警五分局警佐葉家傑表示，曼哈頓華埠公寓新舊風格不一，民眾舉辦萬聖節派對時要注意防盜，兒童敲門要糖的時候也要有家長或監護人陪同。

葉家傑說，華埠地區有很多老舊公寓，消防梯設置在大樓內側，小偷和盜賊容易躲在死角，「警察巡邏時也難以發現，民眾要注意鎖好門窗，防止入室盜竊，尤其是年輕人在家中舉辦派對的時候，要注意進出人員的身分，若發現可疑人員務必立即報警」。

葉家傑表示，在舉辦派對時也要注意飲食安全，「盡量不要過度飲酒，喝醉了容易丟失財物，並導致很多本可避免的麻煩」，他表示，節日歡愉也要注意適可而止，千萬不能樂極生悲。

對於兒童的萬聖節慶祝活動，葉家傑則建議兒童敲門要糖盡量在熟悉的社區進行，且一定要有家長或監護人陪同，「如果孩子們自己出行，也盡量集體行動」；他表示，孩子出門也要隨身攜帶證件，萬一走丟了也方便警方或民眾搜索。

此外葉家傑表示，敲門要糖時，如果對方半天不回應，千萬不要等在門外，防止意外發生；而「萬聖節很多民眾帶有特殊裝扮，如果發生搶劫或盜竊也難以搜索」，民眾要特別小心。

葉家傑還提醒民眾，盡量避免黑暗或破舊的小路，並集體出行，「萬聖節的裝扮和道具應該正常包裝，如果路上出現可疑包裹或物件，千萬不要隨意接觸，一定要及時向警方報告」。

妳會嗎？乳房自我檢測這樣做

(健康醫療網／記者吳珮均報導)

許多女性因為工作與家務忙碌等問題，加上排斥痛感度高的乳房攝影檢查，總會拒絕定期篩檢；然而，預防乳癌，除了乳房攝影檢查可敏銳偵測早期乳癌的微鈣化點之外，醫師並建議，除了定期到醫院篩檢，日常「地毯式搜索」的自我檢查，也能讓女性遠離乳癌的威脅。

儀器搭配自我檢查乳癌防治雙管齊下

大林慈濟醫院腫瘤中心副主任林俊宏醫師表示，乳房超音波儀器篩檢雖然實用，但對早期乳癌的徵象卻無法測出，加上攝影檢查的輻射量無法常常照射，因此與儀器檢查最佳的搭配就是如「地毯式搜索」般的自我檢查，就更顯得重要。另外，若另一半願意幫忙，還可增進夫妻間的感情。

「地毯式搜索」怎麼做？

林俊宏醫師說，首先站在鏡子前，乳房稍微往上推一下，然後叉腰、挺胸後再舉高雙手，確認左右有無對稱。接下來，以檢查左邊乳房來說，左手放至後腦勺，右手食指、中指、無名指等三根手指頭微彎曲併攏，用第一節指腹觸摸，順或逆時針以按壓螺旋滑動前進方式檢查，接著乳頭輕輕的拉看看有無分泌物，右邊亦然。

乳房出現異常應儘速就醫完成治療莫輕心

林俊宏醫師提醒，自我檢查時要仔細觸摸胸部的每一個位置，並且把每一次的感覺記起來，當成一個正常的基準，以便做為將來自我檢查比較的依據。當發現乳房不明腫塊、乳頭凹陷、不正常分泌物或乳房外型改變等，就應找專科醫師做詳細檢查；若確診乳癌且已完成治療，仍不能掉以輕心，應持續定期追蹤，才能使健康長存。

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