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下面附上一則新聞讓大家了解時事
富邦統一土投對決 陳傑憲傷癒歸隊
記者王怡翔／新北報導
中華職棒季後挑戰賽22日晚間將進行第4戰，雙方都由本土投手先發，統一推出本季拿下11勝的投手施子謙，富邦則由季末表現優異的陳仕朋先發，雙方打線上也有變更，統一陳傑憲重返陣容，富邦則在捕手上做出更替。
▲統一獅陳傑憲。（資料圖／記者王怡翔攝影）
施子謙本季拿下11勝5敗，是本季的本土勝投王，今年對富邦先發6場，戰績5勝1敗，34.2局投球防禦率3.63。
陳仕朋本季在一軍出賽7場有6場先發，戰績0勝2敗，還在尋求一軍生涯首勝，生涯對戰統一獅出賽2場吞下1敗，合計9局投球失9分。
另外統一首戰受傷的陳杰憲傷癒歸隊，一壘手則因高國慶受傷，改由買家儀鎮守，捕手林祐樂也因為左背緊繃，賽前治療後仍決定休兵，由郭峻偉先發。
富邦悍將也有不小更動，張正偉首度先發打開路先鋒，捕手部分也換上林宥穎。
統一先發打線
第1棒 左外野 陳傑憲
第2棒 右外野 蘇智傑
第3棒 DH 潘武雄
第4棒 一壘手 買嘉儀
第5棒 三壘手 郭阜林
第6棒 二壘手 陳鏞基
第7棒 中外野 鄭鎧文
第8棒 捕手 郭峻偉
第9棒 游擊手 楊家維
富邦先發打線
第1棒 右外野 張正偉
第2棒 二壘手 王正棠
第3棒 DH 胡金龍
第4棒 三壘手 蔣智賢
第5棒 一壘手 林益全
第6棒 左外野 高國輝
第7棒 中外野 林哲瑄
第8棒 捕手 林宥穎
第9棒 游擊手 于孟馗
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咖啡愈喝愈疲勞？吃這一些也是補腦的神器
【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】許多人一大早，非得喝一杯咖啡才感覺有精神；但是，卻也有人即使喝了咖啡，卻反而覺得愈來愈疲勞？為什麼？不想過度依賴咖啡來提神，其實有一些好食物同樣能促進腦部的靈敏度、增加判斷能力與集中注意力。
避免用腦過度 養生保健有功法
為了避免用腦過度、刺激大腦，可常梳頭、健步、練手指功、打太極拳等，因為這一些動作均能刺激大腦十二對腦神經，可促進局部血液循環與訓練手腳平衡，來幫助活化大腦的神經細胞，避免用腦過度。
腦部的神經細胞數量，在剛出生時就會達到顛峰，之後開始不斷減少；不過最近的研究發現，腦中有製造神經細胞的「神經幹細胞」，能夠生成出新的神經細胞。走路不但是活化神經之間網絡的方法，也是增加神經細胞數量的方法。所以平時可養成走路習慣，提高身體攝入氧氣的能力，讓血流變好。一旦體內的血流順暢，就會有充足的氧氣被運送到腦部，有助延緩腦部衰退。
保護腦部保健穴位：
1.百會穴：位置在頭頂正中央，是許多經脈交會處，可改善精神不佳、頭暈腦脹等症。
2.四神聰穴：位置在百會穴的前、後、左、右各2橫指處，可幫助提神醒腦、改善失眠與健忘，以及暈眩症等。
此兩穴位皆位於頭部，可請家人協助，用拇指用力按壓10次，一天2至3回。
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